很多人觉得,打了乙肝疫苗的人就不会再患乙肝了。甚至连肝病都不会有了!其实这种想法是不对的。
打了疫苗还得乙肝原因有两点:
一、乙肝疫苗打无效。
1.无效的原因可能是由于没按照0.1.6方案进行;
2.乙肝疫苗打并没产生乙肝抗体。
二、乙肝疫苗产生的乙肝表面抗体滴度降低,无法预防乙肝病毒入侵。乙肝表面抗体会随着时间而慢慢失效,这就需要要定期(3年一次)去检查下乙肝表面抗体的滴度是否正常,如果效果减弱,则应打加强针。
虽然乙肝疫苗有可能没有效果,但是打乙肝疫苗还是必要的。乙肝疫苗可以成功预防乙肝病毒的感染,新生儿一出生就接种乙肝疫苗,基本可以确保将来不得乙肝。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来,成功地预防乙肝,实际就是防硬化、防肝癌第一针。目前乙肝疫苗较便宜,每支几元钱,民众都能接受。
乙肝的病因
记得小时候,家里有位长辈得了乙肝。我们大家都对他“敬而远之”。他遇见了我们也经常主动“退避三舍”。连吃饭都有一副专门的碗筷。独自在一个角落,看到都觉得有些可怜。
乙肝的传播真的有那么严重吗?乙肝的传播途径主要有:性传播、母婴传播、血液传播。一般的接触,如握握手、同桌吃饭、面对面谈话等,都不会传染乙肝病毒。以下几种人,要注意肝病风险:
1、家族遗传
我国乙肝高发的主要原因是家族性传播,其中以母婴垂直传播为主,母亲如果乙肝E抗原阳性,所生子女未注射乙肝疫苗,大都成为乙肝病毒携带者。而精液中可检出乙肝病毒,因此可通过性传播。这是造成我国乙肝的家庭聚集特征的主要原因。
2、婴幼儿期感染病毒
最初感染乙肝的年龄与慢性乙肝有密切关系。胎儿、新生儿一旦感染乙肝病毒,约有90%~95%成为慢性病毒携带者;儿童感染乙肝病毒,约有20%成为慢性乙肝病毒携带者;成人感染乙肝病毒,只有3%~6%发展为慢性乙肝病毒携带状态。所以刚出生的婴儿就要打乙肝疫苗是非常必要的!
3、缺乏预防意识
乙肝疫苗是阻断乙肝垂直传播的措施,由于经济条件限制以及缺乏预防意识,乙肝疫苗的接种工作开展不够理想,使得对乙肝的预防难以贯彻,慢性病例越来越多。
4、漏诊
急性期隐匿起病的无黄疸型肝炎比急性黄疸型肝炎容易发展为慢性,这与无黄疸型肝炎容易被误诊或漏诊,未得到及时诊治和休息有关。
5、免疫功能低下者感染病毒
肾移植、肿瘤、白血病、艾滋病、血液透析者感染乙肝易演变为慢性肝炎。乙肝发病的急性期使用肾上腺糖皮质激素等免疫抵制剂治疗者,破坏患者体内的免疫平衡,容易使急性肝炎转变为慢性。
6、既往有其他肝病史感染病毒者
原有肝炎(酒精性肝炎、脂肪肝、酒精性肝纤维化等)、血吸虫病、疟疾、结核病等,再感染乙肝病毒后,不仅容易成为慢性肝炎,且预后较差。
如果你有以上几种含有乙肝隐患的病,那么就要注意自己预防乙肝了!
一、不要吃以下食物:
1、隔夜菜
隔夜菜就是放置了一夜的菜,由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。有乙肝隐患的人吃了更会加重肝病!
2、烧烤油炸食物
烤肉、烧烤类食物中含有大量的苯类化合物,这些物质是癌症诱发的直接因素。
3、腌制食物
咸鱼、咸菜中含有大量的亚硝酸胺类混合物,长期食用腌制食品,诱发鼻咽癌的概率是正常人几十倍,也会引发肝病。
二、不要做以下几件事
1、熬夜
长时间的熬夜,不但伤害肝脏健康,还易引发失眠、焦虑的情绪,造成内分泌的紊乱,免疫力的低下,容易患有疾病,也容易引发学习或是工作中的效率降低。
2、吸烟
吸烟会增加肝脏代谢负担,经常吸烟会影响肝脏的脂质代谢异常,增加脂肪性肝病发生概率。
3、喝酒
酒精被喝到肚子里之后,只有10%是在胃里消化,其余90%都是要通过肝脏代谢的。而酒精的主要成分乙醇会直接刺激、损伤肝细胞,同时其代谢中间产物乙醛具有毒性,会增加肝脏的损伤。长期酗酒易造成肝炎、肝硬化,直至肝癌。
三、多喝养肝茶
蒲公英玫瑰菊苣茶:
研究表明,肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比,蒲公英甾醇能够影响其中人体中间代谢,间接使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。
菊苣根提取物对肝脏细胞有明显的保护作用,特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显,能加速磷脂合成的胆碱存在,从而加速细胞修复速度。
重瓣红玫瑰中的鞣质对反胃、呕吐、酒后不适、偏头痛有疗效,此外,玫瑰还能清除毒素及过度酒精造成的肝充血,改善黄疸。桂花中的黄酮成分有很好的抑菌作用。
四、多锻炼
运动无论到什么时候都是增强免疫力最重要的方法!免疫力增高,肝病自然而然就会远去。
运动既可削减超标体重,防止肥胖,消除过多脂肪对肝脏的危害,又能促进气体交换,加快血液循环,保障肝脏能得到更多的氧气与养料。