说到大三阳，大家并不陌生，经常会听到身边有人谈起，体检时查出了大三阳，不禁很疑惑，这到底是什么病？严重吗？作为一种肝脏病变，确实需要引起警惕，一旦忽视了，后果不堪设想，希望你能提前了解。
大三阳，说的是慢性乙肝患者，或者携带乙肝病毒的人，通过了解乙肝表面抗原、乙肝e抗原以及乙肝核心抗体等，查出阳性，可以判断该病。根据这些指标呈现出来的状态，可以判断其强弱。
作为肝脏方面比较严重的病症，需要大家特别注意，一旦忽视了，促使病症恶化，就比较严重了。大三阳的发生，要小心谨慎，应该提前了解传播的途径。
其中包括血液传播，在输血过程中，可能会因为血液中存在病毒，导致人们感染上乙肝。乙肝会通过母婴传播，在妊娠期间，把乙肝病毒传给胎儿。也存在医源性传播，使用的医疗器械没有消毒，也会造成病毒传播。
可见，传播途径还是很多的，一旦出现，给身体带来很多不良的症状，例如，会出现头晕乏力、食欲下降、尿液发黄等。随着问题加重，会促使人们的肝区有疼痛感。
逐渐发展，会发现人们的面部皮肤变得很黄，并且出现肝掌、蜘蛛痣等，这些都是很明显的预警信号，都提醒你该注意保健了。
很多病与吃有关，大三阳也是如此，在日常生活中，需要注意很多饮食禁忌。补充足量的蛋白质，可以维持身体氮平衡，从而可以改善肝脏功能，这样的调节方式，可以促使肝细胞修复更加顺利，避免了肝细胞受到损伤。
适量的碳水化合物，可以帮助患者补充营养、补充热量，并且能够减少组织蛋白质的分解，促使身体肝糖原的储备更加充足，提高了肝细胞的解毒能力。
随着肝脏发生炎症，会造成缺钙以及骨质疏松等，因此，对于维生素、矿物质的补充也应该到位，一旦缺乏，影响也非常大。
既然有适合吃的食物，对于特殊人群来说，也存在不适合吃的食物，例如脂肪含量高的食物，不可否认，脂肪是身体的重要营养素之一，但是需要注意出现炎症的人，一旦摄入太多脂肪，会带来更大麻烦。
除了饮食之外，还需要注意日常保健，例如，出现这病的人，一定不要喝酒，依然酗酒成性，很容易加重肝脏负担，促使肝脏活力减弱，甚至会向更坏的方面发展，隐患更大。
注意劳逸结合，不要过度劳累，当身体劳累，异常疲劳，会促使身体负荷加重，在这种超负荷运行下，身体更加疲倦，也会加重身体负担。
肝功能变弱，可以借助于运动进行改善、恢复，因此，建议大家在日常生活中，可以多运动、勤运动，在运动中，可以增强体质，增加肝功能恢复，这些都能促使肝细胞活力变得更强。
如果在体检的时候，查出了大三阳，还是很严重的病症，希望大家多注意，这个问题的发生，一定要引起警惕，了解哪些途径会促使这个问题发生，以及通过哪些方式进行护理，做到心中有数，科学调节、改善才是最好的方式，这些注意事项，就算做一个，也很有必要。