6种食物助排*，女人好气色轻松吃出来
6种食物助排*，女人好气色轻松吃出来 微微健康 发布： 16:03:00 | : 夏小滴 | 查看: 次 摘要： 红润的气色让女性看起来更健康美丽。但是想要有一个红润的气色、光滑的皮肤。离不开好的生活饮食习惯。日常生活中有许多常见易得的食物具有排*养颜的功效。下面让我来告诉大家些食物能吃出女人红润好气色吧! 红润的气色让女性看起来更健康美丽。但是想要有一个红润的气色、光滑的皮肤。离不开好的生活饮食习惯。日常生活中有许多常见易得的食物具有排*养颜的功效。下面让我来告诉大家些食物能吃出女人红润好气色吧!猪 血猪血中的血浆蛋白经过人体胃液和消化液中的酶分解后，会产生一种解*和滑肠作用的物质，与侵入胃肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的物质而排出体外。海 带北方人炒海带，南方人凉拌海带丝，都是好吃法，海带对放射性物质有特别的亲和力，海带中的胶质能促使体内的放射性物质排出体外，减少放射性疾病的发生。绿 茶茶叶能消除口臭，可解尼古丁*的作用;浓茶可以延迟*物的吸收，并可使一部分*物排出体外，尤其是绿茶，含有丰富维生素丙，有一定的抗癌效力。此外每日坚持饮茶还有调整胃肠功能，降低胆固醇的作用，对老人十分有利。有人喜饮茶叶蛋，它清香可口不腻，老人最宜。木耳与蘑菇菌类食品有良好的除污和抗癌作用，能清洁血液中的*素，特别是黑木耳，其胶质有很强的吸附能力，有清除肺部绒毛积垢、消化纤维、滑润肠道内废物的作用，对增进健康极为有益。绿豆枸杞桂圆肉绿豆能帮助排泄体内的*物，促进体内正常代谢。但绿豆偏凉，对体弱老人不宜，如能加入少许枸杞、桂圆同时煮汤或粥食用，有滋补解*作用，适于体弱老人。古香草排*养颜茶喝茶有助于排*养颜，尤其是古香草排*养颜茶。含有金银花、野菊花、决明子等中草药物质的古香草茶，针对人体的不同部位，如肺部、肝脏、心脏等进行有效的排*。成分天然，安全无副作用呢!想要保持红润气色的女性朋友，一定要注意对身体五脏六腑以及体内有害物质的排出，保持身体清洁健康。以上这些方法希望能帮助大家。更多关于女性日常保健的内容，：秋季，女人做好4点保住好气色