——前言——
随着生活方式和饮食结构的改变，脂肪肝的发病率日趋升高，已成为最常见的肝脏疾病之一。临床上根据其致病原因，将其分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
非酒精性脂肪性肝病就是老百姓口中的脂肪肝，因为脂肪肝往往没有不适症状，所以人们通常不重视，其实脂肪肝危害还是很大的，如得不到有效控制，会导致非酒精性脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，而且脂肪肝患者患糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病的几率也较正常人群高出许多，对机体健康埋下重大隐患，应引起重视。
壹
如何发现脂肪肝？
目前最普及的脂肪肝影像学诊断方法是肝脏B超，此外常用的影像学检查还有肝脏瞬时弹性硬度检查（Fibroscan）、CT以及核磁共振。通常单纯性脂肪肝只有影像学的改变，肝功能指标基本正常。当肝脏出现炎症时，则进入脂肪性肝炎期，表现为肝功能指标升高，主要是丙氨酸氨基转移酶（ALT）和γ谷氨酰转肽酶（GGT）的异常。这时如果不加以控制，病情持续进展，则逐渐进入肝纤维化和肝硬化阶段。
脂肪肝需要治疗吗？
通常单纯性脂肪肝患者，无需药物治疗，需要改善生活方式，注意控制饮食及运动。脂肪性肝炎应该引起重视，临床研究证实，水飞蓟素、双环醇、多烯磷酰胆碱等药物在确实存在肝脏炎症及进展性肝纤维化时可以选择使用。
贰
中医怎么治疗脂肪肝？
中医认为脂肪肝主要是由于饮食不当，过食肥甘厚味，过逸少劳，或复加情志失畅，导致肝失疏泄，脾失健运，水液内停，痰浊内生，气滞血瘀，气滞痰浊瘀互相博结，而成本病。单纯性脂肪肝的病人可选择适当中药汤剂或代茶饮预防脂肪性肝炎的产生。另外通过针灸抑制食欲、促进新陈代谢，对于治疗脂肪肝也有一定的效果。
运动及饮食建议
可以有氧运动与无氧运动相结合，循序渐进，逐渐增加强度。如快走、慢跑、骑自行车、高抬腿、游泳等，需要根据自身情况制定适合自身的运动方案。改变饮食不仅应该限制摄入的总热量，还应该改变饮食结构，减少油炸食品、肥肉、红肉、动物内脏、甜品、甜饮料、及碳水化合物等的摄入，适当增加蔬菜、鱼肉、虾等的摄入。
中医频道开始啦如有以上症状，请咨询正规中医医师，通过望闻问切给予针对性治疗。叁
医
师
简
介
付丽颖
硕士研究生
针伤科主治医师
擅长：中西医结合防治慢性肝病，针灸治疗颈肩腰腿痛。
本科针灸推拿专业，擅长针灸治疗内科及伤科常见疾病，如：颈肩腰腿痛、中风后遗症等。研究生中西医结合专业，并于上海中医院进行为期三年的住院医师规范化培训，研究方向为中西医结合防治慢性肝病。医院肝病科主任、王灵台名中医学术经验继承人孙学华，擅长慢性乙型肝炎、脂肪肝、肝硬化等相关肝脏疾病的中西医结合治疗。
1
中心门诊服务时间
周一、周三、周五全天四楼伤科（龙茗路号）
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站点服务时间
周二、周四全天东兰医疗点（东兰路号）
END
图文：中医科
排版：**办
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