一提到脂肪肝，大家就两个反应，一个是我也有、基本上每个人都有，二是身体也没有什么反应啊，不要紧吧。
今天跟大家聊一聊脂肪肝的问题。
有的人做肝部B超，检查单上会有一句话，肝部脂肪沉积，这就是我们经常说的脂肪肝，就是脂肪进入到肝脏细胞里面。
（三番减脂：脂肪肝，是指由于体内脂肪过多引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变）
当脂肪进入肝脏细胞，占了30%地方的时候，叫轻度脂肪肝，这时候肝细胞还有70%功能可以发挥，身体不会有什么反应；
当脂肪占了细胞30%-70%空间的时候，叫中度脂肪肝，肝细胞的活动空间越来越小、功能越来越弱；
就好像你家里70%的空间堆满了杂物，你是不是活动不方便、很憋屈，当脂肪占了90%空间堆满空间、只有10%的空间让你活动，你觉得呼吸困难、越来越挤，空间再挤压、最后就憋死了。
细胞憋死以后，失去活力，没有了弹性，我们就叫细胞纤维化。肝脏有一大堆的细胞都纤维化，就变成硬块，叫肝硬化。
（三番减脂：脂肪肝慢慢堵死、闷死、憋死你的肝脏细胞）
肝脏的第一功能是解*，就是能够把吃进去食物提纯、再加工，把*素分解掉。当我们肝脏健康的时候，能分解99.9%的*素；当肝脏60%的细胞都死掉了，只有40%肝细胞在工作，你还能把*素分解掉吗？
*素分解不掉，首先*害离他最近的肝脏细胞。肝脏细胞为了不被*害，就发生变异，变成非常厉害的细胞，繁殖快、可以转化、容易转移、杀伤力强，能够破坏正常的细胞组织，这就是癌细胞。
脂肪肝，就这样一步步转化成肝癌。如果肝脏里面没有那么多脂肪，肝细胞就不会纤维化，就能及时把肝脏里的*素分解掉，*素就不会*害你的肝细胞，肝细胞就不会发生癌变，不会变成肝癌。
（三番减脂：脂肪肝得不到解决、90%最终会变成肝癌。）
脂肪肝本身对人身体没有多少危害，就算是重度脂肪肝，你也感觉不到有什么不舒服，但是脂肪肝会变成肝癌。脂肪肝经过10年到20年的时间，就会变成肝硬化，再经过一段时间90%都会变成肝癌。
轻度脂肪肝、中度脂肪肝一般都可以治好的，只要肝脏脂肪减去了，肝脏功能就能完全恢复。重度脂肪肝、肝硬化就很难恢复了。一旦你的肝脏感觉到不舒服，肯定就变成肝硬化、肝腹水了，一旦发生肝硬化了，就没有办法再救了。
有脂肪肝的人多吗？年北京体检中心的报告，北京市公务员脂肪肝的比例在70%以上，也就是说10个人里面有7个有脂肪肝。
中国观众著名演员傅彪，演了甲方乙方、天下无贼、一声叹息等电影，年被评为中国观众喜欢的“十佳演员”，也是年，他死于肝癌。他重度脂肪肝6年，变成肝硬化，又过了4年变成肝癌。
（三番减脂：别忽视你的脂肪肝）
如果傅彪在脂肪肝的时候，能够把他肝部的脂肪减下来，是不是就可以不死于肝癌呢！！
所以，千万不要不重视您的脂肪肝！
马上行动，减去肝部脂肪，享受健康幸福生活。
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