在后台有朋友询问儿童脂肪肝饮食上要注意什么，在此小编就这个问题和大家一起分享一下。
你问我答儿童脂肪肝患者饮食需要注意什么呢？
在儿童脂肪肝的调养中，饮食调养始终是最重要的措施。根据引起脂肪肝的原因，进行不同方式的饮食调养。如对于单纯肥胖症导致的脂肪肝患者，如肝功能正常，主要是在控制饮食的基础上进行合理的锻炼，即把饮食调养和运动锻炼结合起来，单一应用的效果均较差；如果肝功能明显异常，则应给予保肝治疗，避免剧烈运动、控制饮食是重点。而对慢性消耗性疾病及营养不良性脂肪肝患者，应给予高能量、高蛋白、富含维生素及低膳食纤维的饮食。肥胖性儿童脂肪肝患者的饮食注意事项如下：
（1）由于儿童处于生长发育时期，在饮食调养上，不能实行对待成人的饥饿、禁食方法。饥饿和禁食会使能量不足，造成身体疲劳、记忆力下降，影响学习成绩。长时间的饥饿会发生营养不良，严重影响生长发育，免疫力下降，抵抗力下降，甚至发生缺铁性贫血、佝偻病等，还可能由于脂肪代谢异常而加重脂肪肝。
（2）应给予低热量、高蛋白、低碳水化合物饮食，对热能的限制，应充分考虑儿童生长发育的需要。轻、中度脂肪肝热能限制在每日的标准范围内，而重度肥胖应实施儿童减肥计划，一般建议在减肥期：对5岁以下肥胖儿每日热能摄入量应为～千焦（～千卡），5～10岁为～千焦（～千卡），10～14岁为～千焦（～千卡）。高蛋白饮食以瘦肉、鱼、豆蛋白为主，每日蛋白质摄入量以2～3克/千克体重为宜。蛋白质所提供的热能占总热能的30%～35%，脂肪所提供的热能占20%，碳水化合物占40%～45%。减少精白面、土豆及其制品、油煎食品、糖、巧克力、奶油制品、甜点心、高糖饮料、动物脂肪、肥肉及动物内脏的食用。
（3）平衡膳食。要求维生素、矿物质和微量元素维持在每日摄入量的低限以上，多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜水果与蔬菜。
（4）家长要帮助孩子纠正一些不良的饮食习惯，如进食速度太快，长期进食高热量食品，偏食，进甜食过多等。特别要帮助孩子抵御食品广告的诱惑，少吃麦当劳、肯德基等快餐食品，不要以发放食物作为对幼儿行为的奖励等。
希望今天的内容对大家有所帮助。
医院肝病中心祝愿大家身体健康，生活愉快！
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