说到脂肪肝，大家应该都不陌生
很多人体检报告中都赫然显示
三个字
但因为平时没有什么症状
大多都没有当回事
然而却不知道
这很可能就是肝癌的第一步
富贵病
我们不禁想到
油腻饮食肥胖体质
研究数据显示
全球个成年人中
就有20～30个脂肪肝患者
肥胖症患者的脂肪肝患病率
高达60%～90%
你是不是还认为
只有胖人才有脂肪肝？只有胖人才有脂肪肝？
《柳叶刀》旗下子刊《胃肠病和肝病学》发表了天津医科大学团队一项纳入93项研究、涉及24个国家和地区、覆盖.6万人的综合分析，结果显示：
全球脂肪肝患者中，约40%属于非肥胖人群，即近1/5还是瘦子。换句话说，每5个脂肪肝患者，有2个人是达不到肥胖标准。
为什么瘦人也会有脂肪肝？这就要从脂肪肝的发病原因说起：
?过量饮酒
长期、过量饮酒，可导致酒精中*，使肝内脂肪氧化减少、脂肪酸的分解代谢发生障碍、严重影响肝细胞对脂肪的代谢和利用，都可促使脂肪肝形成。
?药物或*物影响
长期服用某些药物如生长激素、肾上腺皮质激素、四环素、抗肿瘤药、四氯化碳、苯、砷、铝等，亦可形成脂肪肝。
?营养过剩
人体在营养代谢的过程中，不仅动物脂肪和植物油能在体内形成脂肪，淀粉(碳水化合物)和蛋白质食物在体内通过生化反应同样也可以转化为脂肪，特别是当营养物质超过热量和代谢需要时，剩余营养就会变成脂肪储存起来，形成脂肪肝。
?营养不良
长期营养不良者，缺少某些蛋白质和维生素，易形成低蛋白血症，当胆碱、氨基酸或趋脂物质过度缺乏，脂肪动员便会增加，导致大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏，继而形成脂肪肝。
划重点
营养不良营养过剩不良生活习惯
都会造成的产生！长期大量饮酒
营养过剩肥胖超重
营养不良减肥过度
不爱运动、长期伏案工作的人
都是脂肪肝的“目标人群”
其临床表现
轻度无症状，让一些人放松了对它的警惕
中度脂肪肝稍微会有些倦怠、疲劳等不舒服感
重度脂肪肝时，便会出现
没力气、恶心、呕吐、不想吃东西等情况
如果你置之不理
将会出现如下严重症状
1
发展为更严重的肝病
单纯性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步，虽然脂肪肝的进展缓慢，但不加节制的话会转变为脂肪性肝炎。
同时肝脏癌变也可能会“抄近道”：轻度脂肪肝发生后，肝脏在不断损害、修复的过程中，如果出现修复障碍，引起了细胞突变，就可能直接导致肝癌。也就是说：轻度脂肪肝也可能癌变！
2
影响全身脏器，诱发多种慢性病
脂肪肝不仅损害肝脏，还常常伴随糖脂代谢异常，对全身组织、器官都会造成影响。
有研究表明，脂肪肝患者的预期寿命比健康人群短得多。死因主要是恶性肿瘤、心血管疾病和肝硬化。
肝脏解*功能下降，会引起机体免疫力下降；
脂肪肝可加重胰岛素抵抗，诱发或加重糖尿病；
脂肪肝患者更易出现高血压、凝血、血脂异常等问题；
代谢综合征、脑中风、冠心病的几率要比没有脂肪肝的人高得多；
脂肪肝患者发生慢性肾病的风险是常人的2~3倍
对于肝病的防治，一定要尽早筛查、及早治疗，不要等到疾病发展到晚期才追悔莫及。脂肪肝如在早期，通过运动锻炼、饮食调节、规律作息等方案治疗，多数可以治愈！
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