想象一下用吸管喝水，我们可以毫不费力地将水通过吸管吸入嘴巴；如果我们喝的是奶昔呢？那就要费力许多了，因为其粘稠度会需要更多的吸力；想象一下如果我们用吸管吸果冻呢？那就会变得极其困难。
如果没有医生能诊断出来的心脏、血管或肾脏问题，却患有高血压，真正的原因是肝脏：肝脏是身体的*素过滤网，负责将血液过滤干净，心脏就像一个泵，直接吸取肝脏过滤后的干净血液送到全身各处，当肝脏处于理想工作状态时，过滤后的血液如水般干净，心脏就如同通过吸管（血管）可以轻易地吸水。当肝脏这张滤网随着年纪被各种*素逐步堵塞（诸如重金属、病*及其*素、各种化学物质、塑料、脂肪、肾上腺素等，以下将更详细解说），同时现代饮食结构很容易造成长期慢性脱水，如果我们不了解如何帮助肝脏排*或如何照顾肝脏，慢慢地肝脏就会变成一个肮脏且堵塞的过滤器，无法正确地过滤血液，这会导致血液变得越来越脏且越来越稠密，这就相当于血液粘稠度从水逐步变成了奶昔，这会大大增加心脏所需的吸力，心脏可能被迫以高于正常几十倍的吸力以将粘稠的血液泵到全身各处。当我们的血液从干净的水状逐步变成可乐状、奶昔状态再到果冻的状态，心脏吸力逐步增加的结果就是血管收缩，血压增高，这是导致高血压的真正原因。这同时还会导致到肝脏和心脏的氧气供给减少，削弱免疫系统和各大器官功能。
如果把身体器官比作一系列多米诺骨牌的话，肝脏绝对是站在第一位的头号盾牌，肝脏是保护心脏、大脑、胰腺、肾脏等重要器官的最重要防线；如果肝脏无法正常进行排*工作，含有*素血液就会流到身体各处，对身体各大器官组织造成破坏；同时，肝脏一旦倒下，其他所有器官（诸如上述心脏）都要拼命加倍努力代偿，长久如果肝脏健康不得到改善，疾病就会慢慢开始发展。高血压并不是导致动脉堵塞、心梗、脑梗等各类问题的原因，而是和其他疾病一样是同样起因引起的各种问题，而所有这些问题都起源于肝脏。
要知道，肝脏对于心脏和心血管健康至关重要！许多人也许认为全身肌肉发达，没有一点可见脂肪的人非常健康，要知道的是，这些外表并不一定意味着肝脏或者心脏很健康，不管我们是否看上去健康、是否运动、是否天天去健身房，长期慢性缺水（更多细节请见“各类疾病的开始–?慢性脱水”）、血液粘稠、肝脏功能不佳才是现在造成心梗高发且低龄化的真正原因。这也是为什么看似健康的人突然死于心梗、中风和心血管疾病（有些人甚至没有高血压），其实在外表看起来没有脂肪，不代表肝脏不处于脂肪肝或者预脂肪肝的状态，也不反应我们体内是否处于脱水状态。只有照顾好肝脏，才能真正保护自己不受血管和心脏疾病的伤害。正确合理地运动可以帮助肝脏排*，非常有利于健康，但请务必避免让自己精疲力竭的过度运动，心脏过度使用会造成提前劳损，这恰恰是与健康背道而驰的方式。要知道，心脏和肝脏一样，最需要的就是氧气、水、葡萄糖（水果和生蜂蜜中的果糖）和矿物盐（来自于蔬菜）。当我们了解了以下造成肝脏功能不佳的三大因素，就会了解为什么这不是完全外表看的出来的。
选自《医疗灵媒》
扫码