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在中国,营养盲是普遍现象,很多人喜欢把金钱,地位,权利放在首位,把健康放在最后,这就是最大的观念错误。殊不知,健康应该排在首位。
每一个富豪在面对生命的终结时,想起的肯定肯定不是他的存款、车子,而是为什么那时候没有注意身体,没有注意休息。
在健康面前,所有的一切都不那么重要,只有健康,对于每个人来说,是最重要最宝贵的财富。
身体不是第一
却是唯一
越来越多的人,都把钱或地位排在人生第一位,身体排在最后,甚至愿意牺牲健康去换取想要的一切。
身体可以不是第一,但它却是唯一。
钱,花完了还有可能再赚;职场失意,还有可能东山再起,若身体垮了,就只能悔不当初了。
健康的身体是一笔隐形财富,它可以让病床上的人羡慕不已,更是几千万的治疗费用都难以换回。
世界上唯一且有限的财富,就是健康。
年纪越大越发现
健康并不只属于自己
人生上半场,支撑你加班奋斗的,是身体;支撑你照顾家人的,是身体;支撑你不停学习、实现梦想的,还是你的身体。
回过头来才发现,我们的健康并不只属于自己,它还属于工作、家庭、梦想和很多很多责任。
健康的身体把所有的美好与快乐带到我们身边,却深藏功与名。身体若是倒下,耽误了工作,让家人着急心疼,不得不停下追梦的脚步。
随着重疾的年轻化,我们必须赶快意识到,“让自己健康”是一种关系到很多人的责任。
人生进入下半场
第一规则是健康
人生上半场未成定局,人生下半场从今天开启!
无论你已经站在什么样的高度,收获多少、付出多少,现在都要以健康作为衡量标准。
别人赚了半辈子的钱,只能拿来买药看病。在病房住的时间,比在豪装的大宅子里住的时间还久。
同龄人爬层楼梯都大喘气,而你每天还坚持跑步的好习惯;同龄人以失眠、熬夜为常态,而你每天入睡安心、好梦不舍醒。
下半场的开局,你在用健康的身体去回归生命的意义。
人生,上半场拼命
下半场惜命
把人生比做一场球赛,上半场要找到自己的状态,试探对手的水平,然后中场休息调整战略,在下半场制胜。
人生的上半场,该拼的还是要拼,释放自己的潜力与才华,去寻找生命的最佳状态。拼命,就是要保持充沛的活力、积极的态度和对世界的好奇。
进入人生下半场,该珍惜的还是要珍惜,尤其是健康,回到最佳的状态中休养精力,回到初心。惜命,就是认真地享受生命、思考生命的意义。
人生没有衰退期,每一段生命都有不同的意义和美丽。
身体的好坏都有因果,
若你不爱惜它,
它也必定会惩罚你。
别在人生下半场,
因为健康问题,
辜负了上半场的努力!
中央电视台报道:十项全能的硒1、硒能提高人体免疫机能。硒能增强免疫系统对进入体内的病*、异物及体内病变的识别能力,提高免疫系统细胞增殖、抗体合成以及血液中抗体的水平,提高免疫系统细胞吞噬、杀菌的能力,从而提高机体免疫功能,从根本上提高对疾病的抵抗能力。
2、硒能防癌抗癌。硒的营养状态与癌症密切相关。现已证实:土壤、农作物中含硒量越低,居民癌症死亡率越高;摄取硒越少的人群,癌症死亡率就越高;血液中硒含量越低,癌症死亡率就越高。硒能抑制多种致癌物质的致癌作用。硒是癌细胞的杀伤剂,在体内能形成抑制癌细胞分裂和增殖的内环境。癌症手术后,补硒可明显控制病情恶化,减轻化疗、放疗的*副作用,帮助抗癌药物提高疗效。
3、硒能防治心脑血管疾病。缺硒损伤心肌,补硒保护心肌。心肌梗塞病人补硒,能促进心功能指标的改善。补硒能降低血液粘稠度、降低血脂,明显降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平,同时明显提高高密度脂蛋白水平,减少血栓形成。医院运用硒治疗高血压、冠心病、心肌炎等心脑血管疾病,均获得满意疗效。由于对心脏很好的保护作用,硒被誉为“心脏的守护神”。
4、硒能保护肝脏。硒对人体的作用最初就是从证实硒对肝脏有很强的保护作用而发现的。人体肝是一个硒库,肝脏中硒浓度显著高于其它组织器官。硒是营养性肝坏死的主要保护因子。肝病越严重,血硒含量越低。硒能防治肝炎、预防脂肪肝等。科技人员大量调查显示,酒精肝病、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝损伤患者体内的硒比正常人明显偏低。适量补硒能最终把大约90%的乙肝病*除掉。硒是嗜酒者的保护神,适量补硒可以起到加速酒精分解代谢,进而保护肝脏。
5、硒能抗氧化、延缓衰老。人体内氧化损伤是人患病、衰老的重要原因。硒能激活人体自身抗氧化系统中的重要物质,控制和解消氧化损伤,从而防止疾病,延长人类寿命。硒的抗氧化效力比维生素E高倍。抗衰老研究发现,血硒水平高低决定着人的寿命。中国科学家调查发现百岁老人的硒水平是一般人的3—6倍。
6、硒能参与糖尿病的治疗。缺硒可引起一些胰岛细胞合成及分泌胰岛素功能的原发性损害,补硒可保护胰岛。糖尿病并发症在体内的病理反应是广泛糖基化作用和氧化损伤,抑制氧化和非酶糖化可以减轻或延缓糖尿病的并发症,而硒对其有明显抑制作用。
7、硒能保护、修复细胞。硒在整个细胞质中对机体代谢活动产生的抗氧化物,发挥消解和还原作用,保护细胞膜结构免受氧化物的损害。保护细胞,就保护了人体心、肝、肾、肺等重要脏器。实践证明,硒能防治胃病及消化系统疾病,对消化系统有很好的保健作用。
8、硒能保护眼睛。硒能提高视力,防治眼疾。如果人的眼睛长期缺乏硒的摄入,就会发生视力下降和许多眼疾如白内障、视网膜病、假性近视、夜盲症等。没有足够的硒,就不能及时清除晶状体中的脂质过氧化物,造成晶状体混浊,形成白内障。
9、硒能提高红细胞的携氧能力。硒保护血液中的红细胞,红细胞中的血红蛋白就不会被氧化,其携氧能力就强,就能把充足的氧供给机体每一个细胞,使每一个细胞都能维持正常功能。因此,也解决了脑力劳动者大脑缺氧的问题,减少了抑郁、疲劳等现象。
10、硒能解*、防*、抗污染。硒作为带负电荷的非金属离子,在人体内可以与带正电荷的有害金属离子结合,把能诱发癌变的铅、铝、汞、镉、铊等有害金属离子排除体外。硒可及时清除体内废物、垃圾、*素,创造体内“绿色环境”。硒能减轻化学致癌物、农药和间接致癌物的*副作用。由此,硒获得了“天然解*剂”的美名。
缺硒自测表,看看你是不是要补硒了!中国是一个缺硒大国,从东北三省起斜穿至云贵高原,国土面积72%处于缺硒地带,导致高血压、糖尿病、肠胃病、心脑血管病等常见病高发不下。如果您有以下现象的3种以上,并且有慢性病久治不愈,就需要尽早科学补硒。
1、经常头晕,没精神
2、感觉免疫力下降,经常感冒、生病
3、年龄超过40岁,吃饭时会咳嗽
4、有老年斑、皱纹,感觉衰老加速
5、容易过敏,有皮肤病
6、经常失眠或记忆力减退
7、患有风湿、颈肩腰腿疼
8、夫妻生活少,感觉精力下降
9、抽烟、喝酒超过3年
10、生活在缺硒地带
11、不经常吃富硒食品
12、家族中有癌症或肝病患者
13、生活在空气较污染的城市
14、患有一种或多种慢性病超过3年,久治不愈
15、心脏不好、消化不好,经常有便秘
硒能改善免疫系统功能,防止肿瘤发病、转移,诱导肿瘤分化并抑制癌细胞分裂和增殖。硒还可明显减少化疗药物引起的*副作用,并提高药物疗效。
恩施硒圣植物公司一个硒健康产业的领*者
恩施硒圣植物科技有限公司是一家专门从事富硒植物种植与深加工、功能性植物有机硒产品研发生产的科技型企业,并成为湖北省硒产业协会第一届理事单位,中国抗氧化联盟副主席单位,CCTV央视网商城优先品牌,中国农业科学院合作单位。
公司占地平米。拥有独立的产品研发实验中心和现代化GMP标准化厂房平米;拥有现代化育苗中心、试验和规模化富硒植物种植基地余亩,采用独特的有机发酵生物肥和植物超聚硒技术,实现了富硒植物的有机硒高转化率。
本公司与多家高校和科研机构合作,拥有液氮超低温速冻干燥技术和发明专利的使用权,成熟的富硒植物高效增硒专有技术;富硒植物种植专用营养液专有技术;高效动态植物有限成分提取技术;酶工程生产硒蛋白小分子肽技术;特定人群富硒果蔬食品营养餐组方专利技术等,公司秉承“植物有机、功能补硒”的健康理念,为全民补硒和中国大健康事业贡献我们的力量。
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