乙肝自愈在我国发生的概率少之又少，一般是急性乙肝发作后自愈的情况较多，慢性乙肝却很少见。在跟随老师这几年的时间里，还有幸遇到一例，同时也翻阅老师这么多年的治疗病历，详细记载了3例乙肝自愈的案例。今天我就我遇到的这个案例跟大家说下，总结几点有利于乙肝自愈的特点。
居住附近图首先声明：慢性乙肝自愈案例，尤其是在我国成年人中的自愈率极低，大家切勿盲目追求乙肝自愈，我分享的这几点可作为辅治疗措施，有些我们实现起来也可能比较困难。
案例的主人公是来自河南的一位老伯，今年已经67岁高龄，我们先称他为侯老伯吧。侯老伯，在三十几岁时被检查出来乙肝，由于肝功能正常，未采取过任何治疗，主要是定期检查。最近几年，每年的和都会在我院进行一次详细的排查，最近一次的排查结果令老师和我都感到匪夷所思，病*dna检查结果已经低于临床下线，查不到乙肝病*，在侯老伯这个年龄是几乎很少有的。那么，就我认识的侯老伯，给大家分享几点。
一、侯老伯是一个“乐观达人”，是公园里的“明星”
侯老伯由于在46岁的时候，爱人脑中风，生活自理能力受到的严重影响。眼看这妻子闷闷不乐，当时的侯老伯为了哄妻子开心，就跟着别人学唱戏，一板一眼。妻子最喜欢听戏，每次只要侯老伯唱戏就非常开心。
公园示意图不过，侯老伯的妻子还是在年去世。侯老伯特意录了自己唱的十几个曲目随着妻子一起安葬。没有可以倾听自己唱戏的对象，也没有了取悦的对象，侯老伯只能去公园溜达。没想到在这里却发现了自己的舞台。不仅仅交到了很多老伙计，而且还顺带学习了很多老年舞蹈。现在每次去公园，侯老伯似乎是他们伙伴中的明星，唱戏跳舞样样拿手。
二、侯老伯是一个“健康达人”，尤其重视健康习惯
侯老伯虽说是北方人，长久在南方，却养成了典型的“小男人”的习惯。重视健康程度一点也不含糊。爱人在世的时候家庭的健康食谱都是由他亲自安排。每年的定期体检，一次也不拉下。从二十几岁开始，不抽烟，不饮酒。侯老伯笑着说：“别人抽烟提神，我年轻的时候抽烟就犯困，所以再也不愁了，还费钱。酒这东西，喝过一次再也不想喝第二次，太难受“。或许正是这多年的良好习惯，让侯老伯免受”肝“扰。
三、侯老伯是一个“购物达人”，还会网上买东西
侯老伯是一个“赶时髦”的人，也学着年轻人在网上购物。看了下侯老伯网购的东西，大部分都是各类书籍，还包含有中医方面的书籍。侯老伯说：“平时没事儿了就喜欢看看书，现在社会进步真是快，网上买书很方便”。侯老伯，不仅网购，还跟着年轻人学了不少乐器和摄影，真是越活越年轻。
图书馆示意图在侯老伯身上，我看到的是一个乐观向上，重视自身健康，却始终追求自己兴趣的人。其实反思我们，虽然年轻但很少有着这样的人生态度和生活习惯，纵容自己的身心或许是病情最大的不负责。
再次提醒：乙肝自愈的案例少之又少，我们且不可把养生当治疗，文中的侯老伯的自愈案例也存在一定的特殊性。大家一定要根据自身的情况来确定是定期检查，还是合理治疗，切勿盲目追求自愈，以防走入误区。