医院郝迎旭主任说熬夜、喝酒，现在人的肝越来越不好了。可肝偏偏是个非常能“忍”的器官，即使出现了些小毛病，也不会让我们感觉到疼痛。等发展成肝癌再发现，可能就已经晚了……
肝炎病*、不良习惯等都可能导致肝癌的发生，如何预防肝癌的发生？我们应该多了解一些保护肝脏健康的知识。
据世界卫生组织统计，原发性肝癌是我国第四大常见恶性肿瘤和第二大癌症死亡原因，主要包括三种不同的病理类型:肝细胞癌(HCC)、肝内胆管细胞癌(ICC)和HCC-ICC混合型，其中HCC占85%~90%。每年，世界上有75万新的肝细胞癌病例，其中大部分来自亚洲，而几乎一半来自中国。
由于肝癌的发病是隐性的，中国约85%肝癌患者处于治疗的中晚期，失去了正确的治疗时机，中位生存期约为1年，5年生存率仅为12%。80%以上的肝癌就诊时处于中晚期。医院郝迎旭主任说我国肝癌发病率高，主要与病*性肝炎有关，其中乙肝相关肝癌占全部肝癌的65%以上。然而，肝癌的高发病率只是我国肝癌发病难的原因之一，另一个原因是肝癌患者的生存率低。
存活率低的主要原因是肝癌的发病隐匿，早期症状不明显。约85%的中国患者在就医时已处于中晚期，失去了正确的治疗时机。晚期肝癌患者的中位生存期约为一年，五年存活率只有12%。预防肝癌非常重要的是“早期预防，早期发现，早期治疗”.
以下是一些被认为是肝癌高危人群的七类人：1.慢性乙型肝炎或丙型肝炎患者：长期患有乙型肝炎或丙型肝炎的人患肝癌的风险较高。这两种病*是导致肝癌最主要的原因之一。2.肝硬化患者：肝硬化是肝脏长期受损后形成的疾病，常见的原因包括慢性乙型肝炎、丙型肝炎、酒精滥用等。肝硬化患者患肝癌的风险明显增加。3.长期酗酒者：长期大量饮酒会对肝脏造成损害，增加患肝癌的风险。4.长期暴露于致癌物质的人：长期接触某些致癌物质，如某些有机溶剂、农药、重金属等，会增加患肝癌的风险。5.遗传因素：某些遗传因素与患肝癌的风险有关。例如，家族中有肝癌病史的人患肝癌的风险较高。6.脂肪肝患者：脂肪肝是由于肝脏脂肪堆积引起的疾病，如果不及时控制，可能会发展成肝硬化和肝癌。7.糖尿病患者：研究表明，患有糖尿病的人患肝癌的风险较高。需要注意的是，以上是一些常见的高危人群，但并不意味着只有这些人才会患肝癌。肝癌的发病是一个复杂的过程，受多种因素的综合影响。
以下是一些预防肝癌的方法：1.接种乙型肝炎疫苗：乙型肝炎病*（HBV）感染是导致肝癌的主要原因之一。接种乙肝疫苗可以有效预防乙型肝炎病*感染，减少患肝癌的风险。2.避免丙型肝炎病*（HCV）感染：避免与感染丙型肝炎病*的人共用注射器、针头等物品，避免性接触传播途径，可以减少患肝癌的风险。3.饮食健康：保持均衡的饮食，多摄取富含蔬菜、水果、全谷物和低脂肪食物的饮食。限制高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，减少对肝脏的负担。
4.控制酒精摄入：酒精滥用是导致肝癌的重要危险因素之一。限制酒精的摄入量，男性每天不超过两个标准饮品，女性每天不超过一个标准饮品。5.避免接触致癌物质：避免长期接触有*化学物质和致癌物质，如某些有机溶剂、农药、重金属等。6.维持健康体重：肥胖和超重与肝癌的发生风险增加有关。通过保持适当的体重、均衡的饮食和定期运动来控制体重。7.定期体检：定期接受体检，包括肝功能检查和肝癌筛查，可以早期发现肝脏问题和肿瘤，提高治疗的机会。医院郝迎旭主任提示大家以上仅是一些常规的预防方法，具体预防策略可能因个人情况而异。如果您有特定的健康问题或疑虑，