陈杰是多年的乙肝大三阳，每年体检都是肝功能正常、B超正常，提示还处于乙肝病毒携带状态。不过，今年的健康证办理体检却出现了一些意外。陈杰在上个月办理健康证进行的肝功能体检中，提示转氨酶偏高，无法正常办理，医院进行相关检查，提示有肝脏炎症。
熬夜和不规律作息影响肝脏健康
陈杰通过详细排查，被确定是由于生活原因导致的肝炎损伤，进行初步的保肝治疗。通过一个月的保肝降酶治疗，陈杰成功康复。不过，通过医生告知的生活注意实现，陈杰决定辞掉自己的物业保安主管职务，因为陈杰觉着自己做保安主管，不可避免的出现一下不良行为习惯，可能导致乙肝发病。
长期情绪化，不利于肝脏健康
1、过度熬夜：陈杰表示，自己被提升为保安主管之后，一个月中至少有半个月需要在夜里坚守岗位，进行轮班守岗。有时候，由于人员请假不足，自己都要顶上去。连续多日的熬夜，加之休息时间不规律，非常不利于肝脏健康。
2、情绪不佳：由于岗位的提升，在很多情况下要处理各类的矛盾，由于自己的性格，在矛盾处理过程中容易出现发火、发脾气的情况。有时候根据上级领导的安排，又要忍气吞声，憋着一肚子的火无处发泄。长期的情绪波动，会导致肝气郁结，不利于自己的肝脏健康。
3、饮酒抽烟：由于岗位需求，虽然工作时间禁止抽烟饮酒，但是在休息时间三五个同岗位的人在一起，除了喝点小酒也没有别的事情可做。烟酒对肝脏均具有一定的危害，是诱导乙肝发病的重要因素。
不良饮食可导致肝脏损伤
综合上面的三个因素，陈杰提出了辞掉工作的申请，准备找一个不熬夜，有发展前景的工作。陈杰的选择是正确的，对于慢乙肝病毒感染者来说，不良的生活和工作习惯是导致乙肝发病的重要因素。只有从根本上改变这些不良的习惯，才能将乙肝发病的概率降到最低。
