北京看白癜风医院在哪 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/当我们特别特别生气的时候，通常会说“气得肝儿疼”。至于肝疼是什么感觉，为什么会肝疼，肝疼意味着什么，估计很少有人知道。因为我们的肝，真的是轻易不会疼，至于原因，我们可以先看一个视频——
像视频中讲的那样，很多人知道自己得了脂肪肝，却不以为然，其实脂肪肝是脂肪性肝病发展的第一步，第二步是脂肪性肝炎，就是脂肪肝加上炎症损害。再往下走，就是脂肪肝性肝硬化。再继续发展，就有可能出现与脂肪肝相关的肝硬化、肝癌。
因此，贪恋美食的家人们一定要注意了，控制饮食，吃饭八成饱，一日三餐，吃好但不要吃得太饱，这不仅仅是为了减肥，最重要的，是健康。您可以少量吃一些脂肪，要给一点高蛋白、高糖的饮食，脂肪可以适当控制，但也要吃。
同时，在日常生活中，要适当进行中度运动，以出汗为主，如果不出汗肯定是没有效果的。运动的方式可以是骑自行车、游泳、慢跑等，争取长假期间坚持4-5次。
另外，已确诊脂肪肝的患者，平时无疑要减少油腻、高脂肪食品和甜食的摄入，但也不用彻底与肉类告别，可以适当进食高蛋白饮食，以避免体内蛋白质的损耗，有利于肝细胞的修复与再生，防止肝细胞进一步受到损害。
有些患者拒绝一切脂肪的摄入，只吃蔬菜和水果，不吃肉。这其实也是一个认识误区。这种不合理的饮食习惯有可能导致营养不良，反而会加重脂肪肝。
除了在饮食上注意之外，自备一些护肝产品也是很有必要的。小编在这里强烈推荐珍奥肝泰胶囊，让您把吃出来的脂肪肝再吃回去！
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珍奥肝泰是我国审批的第一个对肝损伤有康复作用的核酸类保健品。国家卫生部批准两项保健功能，即免疫调节和对化学性肝损伤有辅助保护作用。
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珍奥肝泰除含核酸外，还含有镁离子及多种纯天然生物活性因子，可以防止脂肪肝、酒精肝、药物肝向严重的肝脏类疾病转化，促进各类肝损伤功能的恢复，是理想的修复型的保肝健康品。
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上海复旦大学公共卫生学院和同济大学基础医学院，进行了为期两年的长时间、多中心、大样本、随机双盲人群服用实验研究。试验结果表明珍奥肝泰胶囊对肝脏功能和损伤具有辅助保护作用。
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与华中医院肝病研究所合作，进行了为期五年系统珍奥肝泰对多种肝损伤预防、保护作用研究，研究结果从多方面证实珍奥肝泰对肝脏功能有着显著保护的功效，对多种肝损害有着确切的预防、保护作用。
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珍奥肝泰是无*副作用的生物制品，理论清楚、作用明显、口服顺应性好。在当前各种肝病预防及保护性功效上有它独到的优势。被世界中医药学会确定为保肝、强肝的“重点推荐产品”。
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