今天你“卷”了吗?
今天你“肝”了吗？
今天你小心肝了吗？
吾日三省吾身
回答好这三个问题
是当代年轻人必备的基本素养
虽说爆肝一时爽
但一直爆肝，肝不爽啊
在我们日常生活中
伤肝因素有很多
一些不健康的生活习惯会伤肝
增加肝炎的患病风险
但还有一个很重要的原因
那就是病毒性肝炎
3.18全国爱肝日
肝脏是人体重要的器官
在我国乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升
我国是病毒性肝炎大国
疾病负担沉重
……
3月18日是全国爱肝日
如何呵护你的“小心肝”
远离病毒性肝炎？
今天就让市疾控中心传染病与免疫规划专家
为大家上“肝”货
什么是病毒性肝炎？有哪几种？
病毒性肝炎是由各型肝炎病毒引起的传染病。肝炎病毒家族可分为甲、乙、丙、丁和戊型。各型肝炎病毒都是嗜肝病毒，它们侵入人体后专门进攻肝脏，钻入肝细胞，在那儿定居并繁衍，分别引起各有特点的病毒性肝炎——就是我们俗称的甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝。
各型病毒性肝炎症状有相同之处，如都有疲乏、食欲不振、发烧和黄疸等。甲肝和戊肝多为急性发病，预后良好。乙肝和丙肝病程复杂，迁延成慢性后可发展为肝硬化或肝癌。目前我国发病率较高、较常见的是甲肝和乙肝，其次为丙肝和戊肝，丁肝相对较少。
各型病毒性肝炎的传播途径？
甲型、戊型通过胃肠道途径，即食用被污染的食物和水引起传播。卫生条件差、手卫生不良、用水不安全、共用个人物品等易传播甲肝和戊肝。
乙肝、丙肝主要通过血液、母婴（怀孕、分娩）、无保护的性行为和其它体液途径传播。传播的危险因素：不安全注射，共用针具；输入受污染的血液；不安全性行为；不安全的纹身和穿孔。
丁肝就比较特殊了，它只有在感染乙肝的前提下才能引起感染。
病毒性肝炎如何预防呢？
目前甲肝、乙肝和戊肝有针对性疫苗预防。甲肝疫苗、乙肝疫苗被纳入儿童免疫规划，可以免费接种；戊肝疫苗属于非免疫规划疫苗，受种者自愿自费接种。
接种针对性疫苗
①甲肝：儿童满18个月时接种甲肝疫苗。减毒活甲肝疫苗只需要接种1针。灭活甲肝疫苗需要接种2次，中间相隔半年（6个月）。
②乙肝：乙肝接种乙肝疫苗，尤其是新生儿接种，是预防乙肝病毒感染的最有效措施。国家免疫规划乙肝疫苗常规免疫程序为“0、1、6月”，接种3针次。首针乙肝疫苗应在新生儿出生24小时内尽早接种。
③戊肝：目前我国戊肝疫苗接种对象为16岁以上人群，接种程序为0、1、6月。建议戊型肝炎高发重点人群（如与猪密切接触的人群、孕前妇女和中老年群体等）可进行戊型肝炎疫苗的预防接种，提高免疫力。
其他预防措施
积极预防，主动检测，规范治疗，有利于遏制病毒性肝炎对健康的威胁。
注意饮食、饮水卫生，可有效预防甲肝和戊肝。搞好环境卫生，加强水源和粪便管理；养成良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，防止“病从口入”。
针对乙肝、丙肝和丁肝病毒传播途径，做好个人防范。如：拒绝毒品；到正规医疗机构输血、使用血液制品、纹身、穿刺、口腔诊疗等；不与他人共用剃须刀、牙刷等可能引起出血的个人用品；正确使用安全套，避免不安全性行为等。
若为乙肝高危人群，早筛早诊早治是消除慢性乙肝关键。定期检测体内乙肝抗体的水平，当发现抗体滴度较低时需及时进行乙肝疫苗加强免疫。
愿每个人都是别人的“小心肝”
而不是被人提醒：小心，肝！