请问您遇到乙肝患者时，首先会做出什么样的反应呢？排斥？乙肝病魔不仅仅是乙肝携带者自身的痛苦，同样也是他们身边人心中挥之不去的担忧。
乙肝之所以令人恐惧，一方面在于它极强的传染性，大三阳及肝硬化时期尤甚；另一方面，乙肝若得不到及时有效的控制，易引起肝硬化乃至肝癌，进而威胁到人们的生命安全，这也使得许多乙肝患者陷入迷茫，不知所措。
我们在此提醒诸位乙肝患者：治疗乙肝并非盲目行动，请坚持遵循以下3点建议，逐步战胜乙肝病患。
1：巩固健康的生活习惯。
乙肝是一种十分纠缠人的病症，必须引起足够的重视。患有乙肝后，您不仅需承担巨额医疗费用，还要注意饮食习惯调整，以恢复健康。然而，此举并非万无一失，可能引发不良后果。因此，请务必深入理解病情，进行适当的预防措施，如与乙肝患者相处时，尽量避免共享生活物品，特别是私人用品，如毛巾等。
2：多摄入含硒食品。
其实，硒被尊称为“肝脏守护神”。人类一旦缺硒，肝脏便会失去弹性，各种疾病随之而来，其中包括肝硬化及肝癌。据调查显示，超过70％的乙肝患者的病情因缺硒恶化。
现代科学研究发现：角尾斛不仅富含硒,而且还包含三萜类、植物甾醇等有益物质。它们具有帮助修复受损肝细胞、增进肝脏新陈代谢以及加速体内毒素排出的功效。建议每日饮用水时,用角尾斛配合适量蜂蜜饮用可轻松满足人体一日所需的硒含量。
3：注重饮食禁忌。
此外，在日常生活中伴有乙肝病毒感染的情况下，在饮食上同样应加以注意。肝脏最畏惧的便是酒精，然而在中国的文化习俗里，酒是逢年过节或应酬时必不可少的饮料。但是过度饮酒会给肝脏带来极大负担，长时间下来会导致肝脏功能衰竭，从而引发各类肝病。