肝病一直是我国主要存在的问题，这是因为在肝病的引起原因中，病毒感染是其中最为主要的一种方式，而我国乙肝病毒感染人数大约有1亿，还有不少的乙肝病毒携带者没有得到具体统计。而这类病毒不仅具有一定的传染性，对肝脏损伤也不小，再加上患病数量不低，因此在日常生活中接触的几率还是比较大的。
社会上有不少人会因为担心因为接触乙肝人群而造成感染，因此针对乙肝患者的偏见一直存在，更有甚者，不愿意通过任何的方式接触到这些患者，其实乙肝并没有大家想象的那么严重，做好日常的防护就可以最大程度上避免感染，因此大家不哟啊过于担心。
和乙肝患者在一个桌子上吃饭，会被病毒传染吗？
根据研究显示，乙肝病毒的主要的传染途径有三种，血液、体液和母婴，虽然说唾液也是体液的一种，但是并不代表一起吃饭就会被传染，这是因为唾液中的病毒并不能通过消化道进入到人体，自然也就不会因为同桌吃饭造成被感染的情况发生。有一定需要注意，如果你在和乙肝患者唾液接触的同时，还存在口腔溃疡或者是炎症，这些病毒可能会通过接触到血液进入到人体引起感染，需要多加注意。
虽然说乙肝病毒正常情况下并不会通同桌吃饭传染，但是我国肝病的发生率一直是“名列前茅”，而主要原因是生活中存在伤肝的行为很多，尤其是以下几种习惯，如果存在的话，建议尽量避免。
哪些生活习惯是伤肝的因素？尽早改变，有助于肝脏健康
1、长时间熬夜
这个习惯主要存在的人群是年轻人，主要因为两方面因素，一方面是因为目前的工作和学习压力大，脑神经长时间处于紧张的状态中，虽然短时间内不会造成什么影响，但时间一长会造成神经异常兴奋，从而影响到睡眠质量，引起肝脏损伤。另一方面是长时间接触电子产品，睡眠时间被不断的压缩，肝脏得不到休息，其中存在的垃圾和毒素不能及时排出体外，从而引起肝脏损伤。
2、吸烟喝酒
这两种生活习惯主要的人群是中老年人，尤其是退休在家的老人，更加容易养成这样的习惯，而不管是吸烟还是喝酒，其中含有的有害物质都是通过肝脏进行代谢，如果你是年限比较长的“老烟民”或者是“老酒鬼”，肝脏损伤的几率要比其他人高上很多，因此尽早戒烟限酒是减少肝脏损伤的主要方式，如果避无可避的情况下，尽可能地减少吸烟和饮酒的量也是十分重要的。
3、长时间处于不良的情绪
现在的疾病不仅是组织和器官的恶化，还有心理上存在的疾病，例如强迫症、抑郁症等，虽然从外表上可能看不多他们和正常人的差异，但是肝脏、肾脏等脏器承担的压力是完全不一样的。如果是长期处于不良的情绪中，体内的有害物质含量会不断的增加，加重肝脏的负担，严重的也是会引起肝病，因此保持一个积极向上的心态很重要。
肝脏是体内最为重要的器官之一，如果存在损伤，容易影响到体内各个系统的正常，因此在生活中需要尽量避免一些伤肝的行为，同样，乙肝病毒也不会通过同桌吃饭进行传染，正确的认知乙肝，日常注意养成良好的习惯，对肝脏健康有帮助。