[2]丛珩. 环境媒体对广告信息传播的影响[J]. 当代传播，2011（4）.
下面，就带你去看看有哪些事情是运动过后不宜的吧。这样的话，你以后运动完才能更好地为自己的健康着想。
他说：疼么?
孙红雷：我特别紧张，因为这个节目很真实，脚本只告诉你到一个地方，细节很少，比如说到一个湿地里面，你得会游泳，你可能会遇到沼泽地，可能24个小时没有水喝。我已经养尊处优惯了，这对我确实是挑战。就像我们刚录完的那期，我去幼儿园和25个五、六岁的孩子待了一整天，我就崩溃了。有个孩子来了就黏上我，坐在我的旁边，看着我说：“孙红雷，上课结束了，我妈妈能和你照张相吗？”我是从害怕、惶恐到愤怒，觉得自己根本不应该参加这种节目。不过，现在有一种成就感，让我快乐了。
如果生了气散不出来，比如闷气，往往会在胸腹形成中医所谓 横逆 的气滞，很可能导致妇女乳腺小叶增生和乳癌，也可能造成十二指肠或胃溃疡，严重的会引发胃出血。