6.上下班往返时间过长。美国地理学家联合会年度会议上宣读的一项研究显示：通勤时间超过30分钟的人比其他人死得早。长距离通勤意味着锻炼和睡眠时间的减少，这两个因素都有助于人们活得更健康更长寿。
装修误区绕开走 为了确保住宅楼房主体结构的安全和满足防火要求，在家居装修设计与施工中禁做以下项目：1、是否拆改了任何承重结构和抗震构件。承重结构的主要骨架是不能随意改动的，如承重墙、梁柱、楼板、构造柱、圈梁等。哪些是抗震构件、受力构件最好根据原建筑施工图纸来确认，或让物业管理部门鉴别。2、不得增加楼板静荷载。室内装饰过程中不得随意砌筑厚度大于115ｍｍ的普通黏土砖隔墙。如再砌隔墙，应选用轻质材料例如石膏条板、加气混凝土块等，隔墙位置必须筑在梁上，不得砌在多孔楼板上，吊顶应选用轻质材料，楼板下不允许悬吊大型灯具及扇幅大于1.2ｍ的吊扇。3、不得破坏防水层。厨房、卫生间的地面的防水层不得拆除或破坏，只允许装修地面的面层，不允许将其他构造层拆改。4、不得更改原有给排水、供热、电气照明、煤气供应等配套设施。如管道、阀门、仪表等均不得擅自更换或改动，如照明线路原为明线，欲改为暗线，一定要配置穿线管，不得直接将电线埋入墙内，电线原有的走向不得随意改变。安装和拆改煤气管道，必须请煤气公司的专业施工人员进行，装饰公司不能"代劳"。而且在装修时，不能遮盖水表、电表和煤气表。对于暖气和暖气管道，您同样要谨慎从事，因为暖气在室内的位置，直接影响到冬季室内的温度。如果拆改不当，不是取暖受影响，就是暖气跑水。5、不得大量使用易燃装饰材料。尽量少用木材、胶合板、细木板等易燃材料。厨房里的橱柜最好采用防火板制作。6、壁柜不要做在阳台上。那样做减少了阳台的活动面积，另一方面木制品经常受阳光照射时，油漆易变色，木材易开裂；阳台封窗开启时壁柜内容易进灰尘。7、顶部不要贴壁纸，壁纸易发生脱胶，影响室内效果，同时也不易修补。8、卧室不要铺大理石板或花岗岩。卧室铺大理石或花岗岩，看起来美观，但穿拖鞋走动时会感到又冷又硬，冬天取暖时，由于大理石板传热性能强，将房间中的热气传给地面基层，使房间内温度降低，消耗能源，若已用了大理石板冬天要用湿拖把洗刷，水分蒸发则使房间内温度增加。 9、装饰阳台时，不得使用大理石、花岗石板等厚重的面料、增设砌体和任意增加阳台地面的填写充材料。10、原有的钢窗慎动。有些住户因为原有的钢窗不好看，就换了铝合金窗。由于目前有少数装饰公司为了图便宜、采用小规格的型材，或干脆以次充好。所以有些铝合金窗的坚固程度远远逊于钢窗。使用这样的铝合金窗容易造成脱落，在高层建筑上尤其如此。
据外媒报道，几乎任何与英国前首相温斯顿丘吉尔有关的东西都值得收藏，连他抽剩的雪茄头也不例外。但是，很难想象有什么东品会比定于3月12日拍卖的一件物品更罕见、与丘吉尔本人的关系更密切：他的一小瓶血液。资料图：英国前首相丘吉尔
220、男生的高尚情操能使女生受到影响。集体影响的魅力就在于此。因为要对男生施加影响，使他具有道德美，就必须通过女生。如果一个集体中女生的荣誉感和尊严感没有得到发扬，而男生的道德无知却在滋长，那么这个集体就根本谈不上是个真正的集体。（第一卷744页《培养集体的方法》）
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