今天是健康60秒陪伴你的第45天
1.随着现代人们生活节奏的改变，应酬的增多，经常喝酒，吃油腻食物，同时，缺少适当的锻炼；很多人在检查时，可能会发现有脂肪肝。
2.禁食、过分节食均可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。
3.同时营养不良也会导致蛋白质缺乏，是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。
4.脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，我国患病率高达25%以上，成为仅次于病*性肝炎的第二大肝病。发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。
5.所以大家在平时生活中一定要养成良好的饮食和生活习惯，避免患有脂肪肝。
送给读者：
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。
脂肪肝的发病原因有很多，这个慢性病主要是由于日常的生活习惯不好所导致的，禁食、节食、营养不良都是造成脂肪肝的原因。
现在脂肪肝的发病率逐年提高，已经成为了仅次于肝炎的第二大肝病。所以保持良好的生活习惯非常重要。
每天60秒，让您更健康，希望大家能够喜欢。
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——东方易元
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