乙肝小三阳的保养方法有哪些呢?我们都知道做好保养对病情的康复具有一定的帮助。，乙肝小三阳的疾病也是需要做好保养的，对病情的康复具有辅助作用。
乙肝小三阳的保养方法一、运动保养：乙肝下三阳的患者可以选择一些适当的运动做，这样可以活动关节，也可以增强机体的免疫力。运动要适量，运动的时候也要注意自己身体的变化，如果发现不适，要及时的就医。
乙肝小三阳的保养方法二、睡眠保养：乙肝小三阳患者的睡眠是一定要保障好的，因为乙肝病*对肝细胞的破坏是很严重的，充足的睡眠可以使细胞充分的进行修复。提醒患者，不要做体力活，这样容易导致病情恶化。
乙肝小三阳的保养方法三、饮食保养：其实乙肝小三阳患者的饮食调养应该是放在首位的，我们都知道合理的饮食，是有利于患者身体的康复的，患者一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证维生素的摄入量，也要多吃一些瘦肉和豆类产品，以保障蛋白质的摄入，这样还可以加快受损肝细胞的修复。
温情提示，小三阳的患者一定要在治疗的前提下做好保养，从，运动，睡眠，饮食，三方面进行合理的调整，让病情尽早的康复，拥有健康的身体。
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