肝脏常被称作“哑巴器官”,即使有一半肝脏已被癌细胞侵袭,患者也不会有明显的不适感,所以临床数据发现,多半肝癌发现时已到了晚期。因此,这就需要我们对自己的身体状况足够了解,才能早期发现病灶。
肝癌的3个“最”
第一,肝癌是最容易预防的。大部分的肝癌是由病*性肝炎发展而来,也就是说只要接种乙肝疫苗,就可以“挡住”大部分肝癌;
第二,肝癌是最易早期诊断的。只要做B超和甲胎蛋白,就可筛查肝癌,比起其他的恶性肿瘤,肝癌检查算是最简单的了;
第三,肝癌最易通过微创治疗的。肝癌的射频消融治疗跟肝移植术、肝切除术合称为三大治愈性手段。
肝炎患者如何预防肝癌?
乙肝——多吃米糠
米糠不仅含有丰富的B族维生素,保护肝脏,它还有很强大的吸附功能,能吸附致癌物。
不过,米糠纤维较粗,单独吃难以下咽,患者可以根据自己的喜好加入谷物、面粉,熬成粥或蒸馒头,味道更好。
另外,麦麸、燕麦等也有同样的效果,可更换食用。
丙肝——少喝酒
因为饮酒可加速肝细胞癌的发生,所以日常生活一定要少饮酒。
不仅是丙肝患者,健康人经常喝酒,也会加速肝癌的发生。
做好3点,“推开”肝癌
?注射疫苗。注射乙肝疫苗可预防肝炎,医院现在都会给新生儿注射肝炎疫苗,而成年人如果没有注射过的,也应及早注射。
?不吃发霉食物。发霉食物中含有*曲霉素,它是肝癌的主要诱因之一。玉米、花生、大米、花生油、坚果等都是最容易发霉的食物,食用前要仔细查看。
?改正不良生活方式。避免吃烧烤、油炸食物,戒烟限酒。
留意肝癌早期信号
肝癌虽然早有信号,但因为不典型,所以很容易被忽略。
如口干、失眠、牙龈出血、烦躁、上腹胀满、肝区不适等,任一症状持续出现,都应该及时就医。
尤其是本来有肝病的患者,突然出现肝胆区疼痛,有可能是肝癌“警示”。
另外,右上腹出现质硬、表面不平的包块、腰背部酸痛、厌食等也是肝癌的征兆。
建议,普通人每年做一次全面体检,有肝病的患者除了每年查一次肝功能之外,还要少吃高脂肪食物、多做运动少熬夜,防止肝病恶化。
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