腹部肥胖也称作苹果型肥胖，反映的主要是内脏脂肪过多问题。在我国，男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm就已经算是中心型肥胖。我国男性肥胖大多属于中心型肥胖，而女性肥胖也多是腹部、腰部肥胖。
腹部肥胖是什么？
四肢修长，体重达标，唯独大腹便便，腰围过粗甚至超过臀围。这样的体型从外观上看很像“苹果”，也被形象地称作苹果型肥胖。苹果型肥胖其实叫做腹型肥胖或中心性肥胖，指脂肪主要沉积在腹腔内，表现为腰围增加。
如何判断腹型肥胖？
BMI=体重（kg）/身高（m2）和腰围均为评估肥胖的简易人体测量学指标。然而人们往往通过BMI来衡量肥胖的程度，从而忽略了腰围的增加对健康危险的指示作用。
男性腰围大于或等于90厘米，女性腰围大于或等于85厘米就可被定义为腹型肥胖。
近来研究中发现，以BMI为判定指标的全身性肥胖和以腰围为判定指标的腹型肥胖，在多种疾病发生过程中的作用并不等同，其中腹型肥胖者患并发症的危险要比全身肥胖者大得多。
腹型肥胖为何更加危险？
腹型肥胖的危害有：
1、腹型肥胖，可以说成是腹腔内肥胖，所以更容易使人患高血压、糖尿病、高血脂、高血尿、胆结石等疾病。
2、腹型肥胖，易损伤内脏。引发脂肪肝，心脏病，肺病等疾病。
3、对女性来说，会使体内雌激素分泌增高，内分泌功能紊乱，容易诱发乳腺癌、宫颈癌等疾病。
瑞典学者首次提出了腹型肥胖的概念，并且认为腹部脂肪积聚比臀部脂肪积聚与心脑血管疾病、高血糖等其它相关并发症更加相关。所以，千万别不在意把腹部肥胖把它当做一件小事了，日渐隆起的胖肚子正是在暗示着你潜在的危险，如果你忽视它，不当回事，那么这些慢性病就很容易找上门了！
如何解决腹型肥胖问题？
影响一个人腰围增加的原因有很多，主要包括遗传因素、饮食习惯、体力活动、久坐习惯等，不健康的饮食习惯和缺乏体力活动是导致腹型肥胖的原因之一。临床上很多患者将体重控制下来，对治疗有非常显著的积极影响。在内分泌门诊，很多糖尿病患者严重者血糖高达20mmol/L，在科学营养的饮食控制治疗与干预，将体重控制达标后，甚至不吃降糖药血糖都能保持稳定。所以对于肥胖患者，及早减肥有重要意义。
健康减肥应该是安全、健康、有效的减肥方法。具体到个人，应该是根据自身的体质特点对症下药去选择减肥的食物和方法。减肥不能盲目跟风。每个人肥胖的原因都不相同，再有效的减肥方法也不能适合所有人，要想健康减肥的肥胖者或是希望保持苗条体形的人，医院，让专业的医师对患者具体个案作出诊断，通过医师、护士、营养师、健康管理师相结合的“四师共管”的精准医学营养治疗方案，及时解答疾病知识及作出用药调整。
医院内分泌肥胖门诊在门诊楼3楼12号诊室
周六生长发育门诊
周三上午：邢利旋主治医师
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