说到肝炎，估计大家都不陌生，甲、乙、丙、丁、戊都能与肝炎沾上边。但前两天，小编在吃饭时，听到一句话“XXX得了肝炎，以后千万不能一起吃饭，会传染，还会得肝癌”。话音刚落，周边一阵唏嘘。
肝癌，是医学界公认的癌中之王，全世界的发病率为74.83万，但大约55%的发病率在中国。而病*性肝炎也是我国最高危的因素。但真的得了肝炎，就一定会传染、癌变吗？并非如此。今天小编就给大家梳理一下“五大肝炎”的知识。
甲肝
自限性疾病，大多可以治愈
甲肝，可见于各个年龄层，但多见于儿童、青少年。
从传播途径来说，甲肝主要通过“粪——口”消化道传播，也就是带有病*的粪便，若是污染了食物、水源等，健康人接触后可能通过手、口等途径而被传染。
但即便患上甲肝也不必过于担忧。因为甲肝属于自限性疾病，绝大多数患者可以在数周内恢复正常，且不会发展为慢性肝炎。但也不排除少数人可能出现急性重症肝炎，如出现频繁恶心呕吐、意识障碍等症状时，一定要及时采取治疗措施。
戊肝，和甲肝有很大的相似性，它也是通过“粪——口”传播，且不会发展为慢性肝炎，大多数的患者预后较好，但要注意的是：戊肝，在孕妇中的死亡率可达20%，一定要引起重视。
乙肝
三分靠治，七分靠养
乙肝，相对而言更为危险，不仅患病人数多，而且很难彻底根治，若是不及时治疗，癌变的可能性也较大。有数据统计，70%的肝癌患者都是乙肝病*携带者。
有传染性，但有固定的传播途径
乙肝病*（HBV）有传染性，它能通过血液传播，包括被HBV感染的血液、血制品、不洁注射器等；也能通过母婴、性生活等途径传播。
但旁人也不必过于害怕。
首先，不是所有乙肝都有特别强的传染性；
其次，乙肝传染有固定的途径，多与体液有关，而握手、共同吃饭等一般的生活接触不会传染乙肝；
而且每个人都有强大的免疫系统，对乙肝病*还是有一定的抵抗力的；
更何况，我们从小就注射了乙肝疫苗，体内会有抗乙肝病*的抗体。
两步看懂体检单
一般而言，普通群体通过肝功能检查就能了解肝脏健康，但判断乙肝，多用乙肝五项。如何读懂报告，对不少乙肝患者来说是个难题。
首先，乙肝五项指标如果处于阳性，分别表示什么意思？
◎表面抗原（HBsAg）：说明体内有乙肝病*
◎表面抗体（抗-HBs）：说明体内有乙肝病*的抗体
◎抗原（HBAg）：说明乙肝病*复制活跃
◎抗体（抗-HB）：说明乙肝病*复制不活跃或停止复制
◎病*核心抗体（抗-HBc）：说明曾经感染过乙肝病*
那么，乙肝五项在临床上又有什么意义？不妨作个参考：
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乙肝治疗的一线用药
乙肝病*不会直接杀伤肝细胞，但它引起的免疫应答会造成肝细胞损伤及炎症的发生，甚至进展为肝硬化、肝癌。
因此，其治疗目标是最大限度地长期抑制病*复制，改善和恢复肝功能，减轻炎症破坏和肝硬化，延缓和减少终末期的肝病及其他并发症的发生，从而改善患者的生活质量，延长生存时间。
那么，慢性乙肝患者如何用药？
年版《慢性乙肝防治指南》指出：对慢性乙肝患者，应该首选低耐药的恩替卡韦、替诺福韦，长期治疗还有助于逆转肝纤维化和早期肝硬化。
但这两种药也有一定的区别。
恩替卡韦，相对于替诺福韦，副作用更小，但有一定的耐药性，且需要空腹服用，更要注意的是孕妇禁用。
替诺福韦，抗病*的效果更为理想，极少耐药，也有人称其为“零耐药”。但相较于恩替卡韦，有一定的肾*性（比较小），对于有基础肾脏疾病，或是有糖尿病、高血压等的患者，长期服用可能会增加肾损伤风险，尽量首选恩替卡韦。
丙肝
沉默的“杀手”
说到丙肝，对其了解的人更是少之又少，但它却可能是被忽视的“定时炸弹”。
难发现，初期无明显症状
慢性丙肝的症状比乙肝更为隐蔽，鲜少有明显症状，且肝功能也可能只是轻度异常甚至处于正常状态，很难在早期发觉，不少人就在不知不觉中发展成了肝硬化，甚至肝癌。
早在年，我国就有近万名丙肝病*感染者，但仅有2%的携带者接受了治疗。
无疫苗，但可治愈
丙肝和乙肝的传播途径相似，主要通过血液传播。但丙肝种类多，且容易突变，所以目前还没有疫苗，无法做到更彻底的预防。
不过，丙肝治疗有较大的进展，治愈率远高于乙肝。据我国保守估计，接受正规治疗的丙肝患者中，有80%以上的患者可以完全治愈，且复发率较低。
丁肝
与乙肝关系密切
丁型肝炎病*是一种缺陷病*，它需要与乙型肝炎病*同时感染或是重叠感染，才会引起慢性感染。
也就是说，如果没有乙肝病*，丁肝病*即使在体内也不会作恶，但若两种病*重叠感染，就会加大肝损伤，加重病情发展。
护肝美食
姜丝炒花生芽
肝脏是个解*器官，日常*素、病*、炎症等都可能破坏肝细胞，但肝脏是个再生能力非常强的器官，1/4个好肝就能再长出一整个肝脏。因此，日常修复、保护肝脏必不可少。今天给大家推荐一道护肝美食。
姜丝炒花生芽姜，含有姜*素，有抗氧化、抗炎症的作用，能抑制肝脏炎症，修复肝脏组织，保护细胞膜的完整。
花生芽，有“长寿芽”之称，富含多种营养素，特别是白藜芦醇，能抑制癌细胞，也能辅助预防心脑血管疾病，延缓衰老。
青椒、红椒等蔬菜。蔬菜中富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，排出代谢产物，帮助减轻肝脏负担。
·烹调步骤·
①花生芽切段，姜、红椒、青椒切丝；
②起锅烧水，加入少许醋和油，水开后放入花生芽，焯水一分半钟；
③锅底少油，青、红椒丝翻炒片刻后盛出备用；
④另起锅，姜丝下锅翻炒20秒后，放入花生芽翻炒；
⑤沿着锅边
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