乙肝是肝病的一种类型,肝病在我国是很多发的一类疾病。肝病是会由很多因素导致的,要是在早期没有处理好肝病的话,是会导致其他的并发症的。饮食在乙肝患者上是非常重要的,需要特别的注意。在饮食中,乙肝患者要注意以下说的几点去行动。
1、提供适当的热量
2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡,改善肝脏功能,有利于肝细胞损伤的修复与再生。
3、供给适量的碳水化物:碳水化物应提供总热量的50-70%,适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给,而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解*能力。
4、适当限制脂肪饮食:脂肪是三大营养要素之一,其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素,其他食物无法代替,所以不必过分地限制。另外,摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素a、e、k等)等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降,经常合并胆囊疾病,脂肪性食物常常摄入不足,慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物,但过度限制脂肪是不合适的。全日脂肪供给量一般在40-60g,或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。
5、补充适量的维生素和矿物质:维生素对肝细胞的解*、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主,在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。慢性乙肝肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松,坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。
肝病患者都要在饮食上注意什么呢?以上说的就是肝病患者在饮食上要注意的。乙肝病*的传染性是很强的,普通消*的措施是没有办法将病*杀灭的,所以,家庭成员接触被病*污染的器具等,通过破损的皮肤黏膜感染病*,是很容易引发肝病的。
乙肝病人要注意日常饮食的卫生情况,杜绝传染源,不吃未煮熟的食物和不卫生的食物。
肝硬化患者有6个饮食原则要遵守
1、患者需合理应用蛋白质
为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给,特别是优质蛋白,一般应占总热能的15%。但有肝性脑病倾向的患者则应限制蛋白摄入。
2、可以供给患者适量的脂肪
对于肝硬化患者而言,对脂肪的摄入量通常没有严格限制。因肝硬化腹水患者多有厌油及食欲不振等症状,很难出现脂肪摄入过多的问题。
3、充足补充患者因素中钾、锌、镁等元素
肝硬化腹水患者特别是使用利尿剂的患者容易发生低钾,应注意补钾。另外,锌、镁等微量元素也容易随尿液大量流失,也应适当补充。
4、提供患者充足的碳水化合物
碳水化合物的充足可减少蛋白质的消耗,减轻肝脏负担;还能保持肝细胞内糖元含量,有利于肝组织的构成和增生,并保护肝脏防止*素对肝细胞损害。
5、严格限制患者水、钠的摄入
当患者有水肿或轻度肝硬化腹水症状出现的时候应予患者低盐饮食,每日摄入的盐量不超过3克;当为严重水肿时宜无盐饮食,每日钠摄入不超过毫克。每日饮水量也应适当控制。
6、患者可以适当补充维生素
维生素C直接参与肝脏代谢,促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度,可以增强肝细胞抵抗力并促进肝细胞再生。当患者发生肝硬化腹水表现时,大量维生素C随体液渗出至腹腔。因此,应及时补充维生素C。另外,适当补充B族维生素有利于肝硬化症状的改善。