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中国是乙肝大国，乙肝病*携带者1.2亿人，每年大约有28万人死于乙肝病*感染。可是大众甚至乙肝患者本人和家属对乙肝的了解都很缺乏。这导致部分乙肝患者没有得到及时科学的治疗。也造成了很多人对乙肝的歧视，常常谈肝色变。给乙肝感染者的生活和工作也带来了困扰。由此，正确认识乙肝，科学诊治乙肝尤为重要。
为了使广大患者了解科学规范的治疗方法，坚定信心，提高依从性，中国肝炎防治基金会发起了“共抗乙肝，绿色家园”慢性乙肝患者健康教育项目。4月21日，医院感染科发起了湖南的第二场讲座。本次讲座我们邀请了感染科赖力英副教授为大家主讲。
赖力英副教授主讲
患教现场
上午11点,感染科一病区病房走廊早早的坐满了来参加讲座的患者及其家属。由于场地有限，凳子不够，好多患者和家属只有站着，但即便站着大家也要认真把课听完。（感染科会议室正在装修中，相信日后的患教讲座能为各位病友和家属提供更优良的环境，敬请期待！）
热火朝天的患教现场
赖力英教授从慢性乙肝的常规检查项目、慢乙肝的诊断与临床类型、慢乙肝的科学治疗、慢乙肝的自我管理、慢乙肝的认知和治疗误区这几个方面给大家做了详细的讲解。赖教授讲课专业而且因材施教，针对没有任何医学基础的听众将乙肝知识讲解得很细致，深入浅出，还多次以自己收治过的病人举例说明，贴切而生动形象，很快就吸引了大家。各位患者及家属听的都很入神,还专门用现场领取的患者关爱手册记录下了讲课的重要内容,甚至把讲课PPT用手机一页一页的拍了下来。
患教过程中，赖教授的一段深请讲话尤为让人感动：“以前丙肝没有很好的治愈方法，现在有了治愈率很高又耐受很好的抗丙肝病*药物。十年前我们乙肝用拉米夫定和阿德福韦酯，现在有了耐药性极低的恩替卡韦和替诺福韦酯。医学在不断进步，也许不久的将来乙肝治愈也会变成现实。
乙肝不可怕！携带者保持良好生活习惯和按时检查，可能终身不需服药。慢性乙型肝炎患者正规治疗监测，病情可以长期稳定。肝硬化前期可以治疗逆转，肝硬化晚期也可以通过科学治疗提高生存质量，延长生命。
所以大家一定要坚定信心，配合治疗，对明天充满希望。”
患教现场
自我管理
赖教授在患教过程中对乙肝患者的生活自我管理做了重点指导：（乙肝作为慢性病，医生治疗是一方面，患者日常管理也极其重要，特此提炼出来共大家参考）
01
医院就诊
发现疾病到医院就诊，不要相信包治百病、保证治愈各类肝医院。
02
根据医生就诊服药
不要根据民间土方、偏方指导自行服用中草药，耽误病情且可能加重肝损。
03
听从医嘱按时检查
严格听从医嘱，按时做全相关检查，跟踪病情变化。
04
不可自行停药
有问题时刻跟自己的主治医师保持联系，随时问诊，不能自行随意更换药品，更不能自行盲目停药。(患教现场多名患者表示自己就是因为自行停药导致病情逆转加重)
05
注意饮食调养
乙肝患者需要健康饮食，营养均衡，多食新鲜水果和蔬菜；戒烟戒酒，减少烟酒对肝脏的损害；少食油炸食品，忌高糖食物；慎用保健品等等。
同时提到肝硬化者的饮食注意事项：避免使用粗燥或坚硬的食物，如果仁等；可以食用高质量蛋白质饮食；合并有腹水时，应适当控制食盐的摄入量，食用低盐食物；用餐时细嚼慢咽等事项。
06
健康生活习惯
要有规律的作息时间，保证睡眠；劳逸结合，心情平和；适量运动，避免过度疲劳。
提问现场
很快一个多小时过去了，讲座结束，但各位患者和家属意犹未尽。大家就自己的病情和一些疑惑现场咨询赖教授。乙肝五项检查结果分别代表啥意思？患者家属怎么预防感染？有乙肝抗体还会得酒精肝吗？吃了两年恩替卡韦病*量依然很高怎么办？
赖教授针对大家的疑惑一一做了解答。特别强调患者家属一定要注射乙肝疫苗并检查是否产生抗体，